JOSÉ 285 PTOS- A.BUENO 238
- CARLOS 180
- MANOLO 70
- FOLGOSO 54
- ALEX 40
lunes, 26 de julio de 2010
jueves, 22 de julio de 2010
PROXIMA SALIDA DOMINGO DIA 25 DE JULIO 7:30
SALIDA 21:SANT PERA MOLANTA 90 KM.
PALLEJA-GAVA-BEGUES(P.MONTAÑA Y AGRUP)-AVINYNONET(AGRUP)-SANT PAU D,ORDAL-LA VERN-SANT CUGAT DE SESGARRIGUES-SANT PERA MOLANTA(ALMUERZO)ORDAL-VALLIRANA-PALLEJA.
PALLEJA-GAVA-BEGUES(P.MONTAÑA Y AGRUP)-AVINYNONET(AGRUP)-SANT PAU D,ORDAL-LA VERN-SANT CUGAT DE SESGARRIGUES-SANT PERA MOLANTA(ALMUERZO)ORDAL-VALLIRANA-PALLEJA.

lunes, 19 de julio de 2010
PREMIO MONTAÑA MASTER 40--(FOTO LIDER)
JOSÉ 260 PTOS- A.BUENO 238
- CARLOS 180
- MANOLO 70
- ALEX40
- FOLGOSO 34
viernes, 16 de julio de 2010
PROXIMA SALIDA DOMINGO DIA 18. 7:30 AM
SALIDA Nº 20 RELLINARS 90 KM.
PALLEJA-MARTORELL-OLESA (AGRUP)-VACARISAS-CASTELBELL Y EL VILAR(AGRUP)- RELLINARS (ALMUERZO Y P.MONTAÑA)-VACARISAS-OLESA(AGRUP)-CARRETERA DE LAS CARPAS-EL CONGOST-(AGRUP)-PALLEJA
martes, 13 de julio de 2010
SALIDA 19: DOMINGO 11 JULIO 7:30 AM.
SALIDA: CALDES 90 KM;
PALLEJA:MOLINS DE REY-CAN BIBE (AGRUP)-SABADELL-SENTMENAT-CALDES -(AGRUP)-EL FARRADELL (P.MONTAÑA)-CALDES (ALMUERZO)-SENTMENAT-TERRESSA (AGRUP)-RUBI-PALLEJA.
PREMIO MONTAÑA MASTER 40--(FOTO LIDER)
JOSÉ 240 PTOS- A.BUENO 223
- CARLOS 180
- MANOLO45
- ALEX40
- FOLGOSO 20
domingo, 4 de julio de 2010
SALIDA 18: DOMINGO 4 DE JULIO 7:30 AM
PREMIO MONTAÑA MASTER 40--(FOTO LIDER)
JOSÉ 240 PTOS- A.BUENO 198
- CARLOS 180
- MANOLO45
- ALEX40
- FOLGOSO 20
lunes, 28 de junio de 2010
PROXIMA SALIDA: DOMINGO 4 JULIO 7:30 AM.
SALIDA Nº 18 TALAMANCA KM 110.
PALLEJA,MARTORELL,OLESA,(AGRUP)MANRESA,(AGRUP)SANT FRUITOS,NAVARCLES,(ALMUERZO)COLL ESTENALLES,(P.MONTAÑA)TARRASA,(AGRUP)RUBI,PALLEJA.
PREMIO MONTAÑA MATER 40--(FOTO LIDER)
JOSÉ 215 PTOS- A.BUENO 183
- CARLOS 180
- ALEX 40
- MANOLO 25
- FOLGOSO 20
miércoles, 16 de junio de 2010
PROXIMA SALIDA DIA 20 JUNIO 7:30 AM.
lunes, 14 de junio de 2010
martes, 1 de junio de 2010
jueves, 27 de mayo de 2010
¡¡¡ATENCIÓN!!! PROXIMA SALIDA LA Nº 15( MONTSERRAT )
lunes, 24 de mayo de 2010
SALIDA 12:DOMINGO 23 DE MAYO 7:30 AM.
domingo, 23 de mayo de 2010
martes, 18 de mayo de 2010
domingo, 16 de mayo de 2010
SALIDA 11: DOMINGO 16 MAYO 7:30 AM.
SALIDA: PALLEJA, MARTORELL, OLESA(AGRUP..)MONISTROL, MONTSERRAT(P,MONTAÑA, EN LAS BARRERAS) MONISTROL, (ALMUERZO) OLESA(AGRUP..)CARRETERA DE LAS CARPAS, EL CONGOST(AGRUP..) PALLEJA.
SALIDA Nº 11 MONTSERRAT.
KM:95
MEDIA:27,3
V.MAX:65 KH.
miércoles, 12 de mayo de 2010
PROXIMA SALIDA:DIA 16 MAYO 7:30 AM
martes, 11 de mayo de 2010
Salimos de palleja a las 7:30 dirección a las costas, que es nuestro primer objetivo de hoy. Por el camino, todo bien. Poco antes de llegar,Ivan para a hacer un "río" el grupo avanza lentamente para que Ivan no tenga problemas para conectar con el grupo.Una vez juntos empezamos a subir.Lo hacemos todos juntos hasta que a la altura de la autopista josep enpieza a estirar del grupo.Ivan,Carlos y yo vamos detrás y nos empezamos a marchar quedándonos los tres solos coronamos la Maladona y llegamos juntos a la gasolinera donde esperamos al resto del grupo,que llega bastante rapido después de unas cuantas dudas,decidimos parar a almorzar en el castillo junto al pantano,donde llegamos todos juntos menos un par de rezagados.Buen almuerzo y rápido.Salimos con las pilas cargadas en busca del premio de montaña,que esta en el Ordal,pero antes de llegar tenemos que hacer unos 30 kilómetros de transición.Ramón me comenta que pongamos un ritmo con el que podamos ir todos juntos hasta que lleguemos a Avinyonet y a partir de ahí que empiecen las hostilidades, y así lo hacemos.Llegadas las primeras rampas,Ángel empieza a tensar la cuerda impone un ritmo muy bueno.De hecho se va unos 150 metros y rompe todo el grupo.Le seguimos Ivan,Carlos y yo.Llegamos al semáforo nos lleva todavía unos 50 metros que aumenta a 100 antes de llegar al tramo final que tiene los tes repechones.Al final del primero, lo cogemos y los cuatro empezamos a tirar echando lo que nos queda.Ivan sube otro punto y Ángel lo sigue.Carlos y yo hacemos otro esfuerzo para que no se vallan.Ahora es Carlos quien pone otro punto.Nos queda el ultimo repechón.Ángel cede un poco Carlos,Ivan y yo nos ponemos de pie y nos lo jugamos al spring,en el que gano yo,segundo Ivan y tercero Carlos.Ha estado muy chula la subida y muy disputada.Ya solo queda dejarse caer y recobrar el aliento perdido.Llegamos a Vallirana y poco a poco lo hace el resto del grupo.
domingo, 9 de mayo de 2010
lunes, 3 de mayo de 2010
PROXIMA SALIDA: DIA 9 MAYO 7:30 AM
SALIDA 9: DOMINGO 2 MAYO.7:30 AM
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